Uso Semiprofesional
¡Producto Exclusivo de fitnessdigital!
Os presentamos la mejor alternativa a las sentadillas para trabajar cuádriceps, isquiotibiales y glúteos de forma fácil y confortable para la espalda.
Puntos clave
- Es un ejercicio fundamental para el trabajo de piernas, muy popular entre los lifters y deportistas que realizan entrenamientos de fuerza y levantamiento de peso.
- Es una maquina ideal para personas con poco tiempo, poco espacio, poca técnica con la posición de sentadilla libre o que quieren trabajar con altas cargas y mínimo riesgo.
- Trabaja distintos ejercicios muy completos ya que implican muchos músculos distintos.
- Con la sentadilla hack trabajamos cuádriceps, femoral, glúteo, gemelo, soleo y toda la región lumbar abdominal (core).
- Con la prensa concentramos la mayor congestión muscular en cuádriceps y gemelos, mientras que resta participación a glúteos, femorales y zona abdominal y lumbar. Destacaremos que la posición inclinada la hacen mucho más intensa.
- Ideal tanto para hombres como para mujeres, la máquina de prensa de Piernas de ION te permitirá ejercitar y tonificar diferentes músculos de la pierna.
- En función de cómo y dónde coloques los pies, y dependiendo de la apertura de piernas, estarás trabajando cuádriceps, isquiotibiales y glúteos. Incluso, si colocas los pies en los laterales, es posible trabajar abductores.
Especificaciones
- Dimensión montado: 2070*1030*1380 mm.
- Embalaje: 1920*490*200 mm / 900*770*390 mm.
- Peso neto: 124 kg.
- Peso bruto: 130 kg.
- Peso máximo del usuario: 150 kg.
- Peso máximo de la carga: 200 kg.
Deporte:
- Fitness
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- Peso máximo de la carga: 200 kg.
- 3 años
- Peso máximo del usuario: 150 kg.
EAN: 8431284993825
Referencia: MK0155536
Color: negro
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